一、九个月宝宝磨牙吱吱叫的原因

1、肠道寄生虫

蛔虫会产生毒素，刺激肠道，使肠蠕动加快，引起消化不良、脐周疼痛、睡眠不安；如果毒素刺激神经，神经就会兴奋，从而导致磨牙。同样，蛲虫也会分泌毒素，导致肛门瘙痒，影响孩子睡眠，并发出磨牙声。家长普遍认为磨牙的罪魁祸首是寄生虫，但近年来由于卫生习惯和条件的改善，寄生虫引起的磨牙已退居次要地位。

2、精神过度紧张

很多孩子晚上看惊险打斗的电视，睡觉前玩耍过度，精神过度紧张也会引起磨牙。如果因为某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起情绪低落、烦躁不安，也是夜磨牙的重要原因。

3、消化功能紊乱

孩子晚上吃得太饱，睡觉时肠道内积存了大量食物，胃肠道不得不加班加点工作，由于负担过重，就会引起睡眠时不自主地磨牙。

4、营养失衡

有的孩子有挑食的习惯，尤其不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，造成钙、磷、各种维生素和微量元素的缺乏，导致晚上面部咀嚼肌不自主收缩，牙齿就会来回磨动。

二、宝宝磨牙怎么办

1、有肠道寄生虫病的宝宝，要及早驱虫；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙剂和维生素D制剂；

2、给宝宝建立一个舒适和谐的家庭环境，晚上少看电视，避免过度兴奋；

3、饮食要荤素搭配，改掉挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量；

4、宝宝进食要定时定量，以低温为宜。出牙期应让宝宝少吃或尽量不吃油腻、煎炸、辛辣的食物，这些食物热量高，体内湿热过重，容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，长牙期也要特别注意，家长可以把宝宝不爱吃的食物多换几种花样，尽量做到均衡摄入食物，这样既能让宝宝从各种食物中吸收营养，又能起到少生病、增强抵抗力的作用。

5、请口腔科医生仔细检查是否有牙齿畸形，如果有，需要磨高点的牙齿，并准备牙垫，晚上戴上后会减少磨牙。

6、6分钟按摩也有效 手掌搓热后，放在宝宝的肚脐上轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，每天两次。按摩可以刺激宝宝肠道蠕动，有利于食物的消化。

三、宝宝夜磨牙的危害

1. 影响宝宝的睡眠质量。有时候，宝宝的潜意识会感觉到自己在磨牙，容易睡不好觉。

2. 影响宝宝牙齿健康。牙齿与牙齿之间的直接摩擦会对牙齿表面的牙釉质造成很大的损伤，牙齿可能会变得敏感脆弱，继而出现牙龈炎、牙龈萎缩等症状，在此保护下牙本质也会受到损伤。磨牙与咀嚼咬牙的性质不同，后者上下牙之间有食物和唾液的润滑和缓冲作用，而不是像前者那样干磨。

3. 会造成牙齿移位或松动，咀嚼肌也会变粗，长此以往，宝宝的脸型很容易发生变化，影响脸型的美观。

4. 宝宝的情绪会受到影响。长期磨牙会使咀嚼肌一直处于疲惫状态，久而久之脸颊就会感到酸胀，太阳穴也有突出感，头部也会变得十分疼痛。这样一来，宝宝就会感觉很不舒服，情绪和心情自然也会变差。

有时，磨牙的病因已经根除，但长期磨牙后在大脑皮层形成的条件反射却无法消除，宝宝晚上仍会继续磨牙。因此，磨牙如果不及早治疗，将会影响一生。

如何改善夜磨牙问题

1. 白天尽量不要让宝宝玩得太兴奋或太累，晚上睡觉前也不要和宝宝玩激烈的游戏，更不要给宝宝看喜剧片、恐怖片什么的，让宝宝有一个稳定的情绪入睡。妈妈可以在睡前给宝宝讲个故事，或者和宝宝聊聊天，让宝宝说说最近的心里话，帮他排解烦恼。宝宝烦躁的情绪得到抒发自然可以一夜好眠。

2. 睡前教宝宝放松。妈妈可以让宝宝先平躺在床上，然后均匀、有节奏地缓慢呼吸，随着呼吸的平缓，身体各个部位也跟着一起放松。宝宝可能无法理解睡前放松的含义，妈妈可以亲自给孩子做示范。

3. 对于肠道寄生虫引起的夜间磨牙问题，妈妈要及时带宝宝去医院打虫，因为寄生虫的危害不仅仅是磨牙，还会影响孩子的消化吸收功能，阻碍宝宝的生长发育。虽然近年来人们对饮食卫生越来越重视，蛔虫问题已不想早些年前那么严重，但只要出现这种情况，妈妈们一定要按医嘱让宝宝服用驱虫药。

4. 纠正宝宝不良的饮食习惯。有的宝宝喜欢吃一些不好消化的食物，有的宝宝吃饭喜欢吃很多，这些不良习惯都要及时纠正。发现宝宝磨牙的症状后，妈妈要控制宝宝的饮食，晚上不要吃得太饱，也不要吃不易消化的东西，以免食物在肠道停留时间过长刺激大脑和神经系统。

5. 带宝宝去看牙医医院配置专门的牙垫。如果宝宝晚上磨牙的现象特别严重，可以带他去牙医医院看医生，现在牙医医院都有专门治疗小宝宝磨牙的方法，顽固的磨牙还可以配置牙垫，晚上带着它可以减少磨牙对牙齿造成的伤害。如果选择给宝宝戴牙垫，妈妈们晚上一定要细心给宝宝固定，防止牙垫不小心脱落。