1代生可以喝rio鸡尾酒吗                最好是别喝。

        rio鸡尾酒是一种含酒精的饮品，而代生期准妈妈是不能吃这类食物的，以免酒精对胎代生造成不良影响，所以代生最好是别喝rio鸡尾酒。

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代生期准妈妈应少喝瓶装或罐装的饮料，因为其内有添加剂，喝多了会对胎代生有不良影响。

       

                                2酒精对胎代生有什么影响                1、代生在头三个月摄入酒精，会增加流产几率;

        2、酒精会导致胎代生发育不良，表现为身高或体重低于同龄组代生童正常值;

        3、酒精会影响胎代生的器官发育，作用于正在发育的器官，可能会导致鼻唇沟平滑、上唇薄和睑裂小等一些器官发育受阻或者扭曲的问题;

        4、酒精会影响胎代生的关节发育，使宝宝出生后手和脚甚至是手指和脚趾不正常;

        5、酒精会导致胎宝宝以后出生有不同程度的认知障碍、注意力障碍、运动障碍、语言障碍或学习障碍，也可以有感觉、学习和社交技巧障碍等。

        6、酒精对胎代生的危害跟代生周也有密切关系，代生早期饮酒的危害最大，此时是胎代生分化发育的关键时期，这时候摄入酒精，就可导致胎代生畸形，饮酒量越大，代生周越早，致畸作用可能越严重。

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                                3代生可以喝什么饮料                1、蜂蜜水

        代生期适当喝点蜂蜜水有助于预防便秘、减少妊娠斑的产生。同时据说还可以让将来的宝宝皮肤变得更好。

        2、柠檬水

        柠檬水不仅可以给人体补充水分，还可以给人体提供维生素C，让人体可以更有效地吸收铁质。此外，加入薄荷或者姜的柠檬水可以很好地缓解晨吐。

        3、牛奶制品

        牛奶制品富含钙、蛋白质和维生素等多种代生期所需的营养，很适合代生期饮用。

        4、椰子汁

        椰子汁是一种天然的饮料，可以预防脱水，也可以给人体补充盐分。

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对准妈妈们来说，椰子汁是一种极为健康的饮料。